Šalát z 1 surovej cvikly, jablka a mrkvy: Najrýchlejší detox pečene, prevencia rakoviny a posilnenie imunity – navyše aj schudnete!

Na jeseň si môžeme naplno vychutnať domácu úrodu zeleniny, najmä tej koreňovej, ako je chrumkavú štruktúru zeler, mrkva, červená repa, reďkovka, petržlen.

Ak zvolíte správu kombináciu koreňovej zeleniny s ovocím, máte v rukách najsilnejší detox pre pečeň, posilňovač imunity a prírodnú čističku tráviaceho systému.

Na stránke unica.md sme našli návod, ako na to.

Už v tradičnej západnej medicíne je toto spojenie známe ako „Studňa života“.

Ide o zázračný zdroj živín – najmä vlákniny, antioxidantov, dôležitých vitamínov a stopových prvkov.

Fungujú ako prevencia mnohých chorôb, najmä rakoviny, ochorení tráviaceho traktu, hypertenzie, vysokého cholesterolu a detoxikujú pečeň a čistia hrubé črevo.

Ak si ich pripravíte formou šalátu, máte vynikajúcu zdravú večeru, na raňajky môžete zvoliť verziu čerstvej šťavy.

Liečivé účinky

– detoxikuje pečeň a obličky

– prevencia rakoviny

– posilňuje imunitný systém