Čítate 2. stranu článku...
1/4 lyžičky kurkumy
Postup:
Všetky prísady zmiešame a vypijeme ráno na lačný žalúdok. Tento nápoj povzbudí metabolizmus mnohonásobne viac, ako pitie samotnej citrónovej vody. Má však aj mnohé ďalšie benefity. Okrem hydratácie výrazne posilňuje imunitu organizmu, pomáha odbúravať škodlivé látky z tela, prispieva k správnej funkcii čriev. Kurkuma má okrem iného aj silné protizápalové a antibakteriálne účinky a v ajurvédskej medicíne sa odpradávna používala na liečbu infekcií, zápalov.
Podľa niektorých zistení dokáže blahodárne účinky kurkumy na zdravie a štíhlu líniu štipka mletého čierneho korenia.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“