5 receptov na zdravé limonády ochutené LEN ovocím a bylinkami: Sladené vody z obchodu nekupujem celé leto!

Kúsky melónu vložíme spolu s rozmarínom do nádoby a roztlačíme. Pridáme ľad, rpemiešame a zalejmeme vodou.

Limonáda z černíc a šalvie

Potrebujeme (na 2 litre):

3-4 lístky šalvie

1 šálku černíc

Vodu

Kocky ľadu

Postup:

Šalviu spolu s černicami rozmačkáme, pridáme ľad a premiešame.

Zalejme vodou.

Malinová limonáda s limetkou

Potrebujeme (na 2 litre):

2 limetky

1 pohár malín – restvých alebo mrazených

Vodu z vodovodu

Kocky ľadu

Postup:

Limetky prekrojíme na štvrtinky a spolu s malinami vložíme do pohára.

Rozmaškáme rúčkou varechy, pridáme ľad a opäť rozmačkáme. Zalejeme vodou.