Existuje v letnej horúčave lepšie osvieženie ako zmrzlina, nanuk alebo vychladená limonáda? Odpoveď znie áno. Je ňou mrazený jogurt – vynikajúca pochúťka plná zdravého ovocia, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek svedomia, kedykoľvek chcete. Neobsahuje totiž žiaden cukor, prebytočný tuk, konzervatny či umelé farbivá. Doprajte si chutné a zdravé osvieženie, ktoré pripravíte za neuveriteľných 5 minút!
Potrebujeme:
4 šálky mrazených čučoriedok
3 lyžice medu
½ šálky bieleho jogurtu (ideálne grécky jogurt)
1 lyžica šťavy z citróna
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“