Žihľava dvojdomá je súčasťou bylinnej medicíny už po celé stáročia.
Pochádza z chladnejších oblastiach Európy a Ázie a v súčasnosti je široko používaná po celom svete.
Listy žihľavy obsahujú chlorofyl, ktorý má protizápalové účinky a regeneračné účinky, kyselina kremičitá je veľmi prospešná pri liečbe močových ciest.
Žihľava obsahuje veľké množstvo vitamínov, vysoký obsah vitamínu C, serotonín, betakarotén, flavanoidy, vyrovnáva krvný tlak a znižuje hladinu cukru v krvi.
Pomôže pri liečbe reumatizmu, pri akné, vyrážkach a podporuje tvorbu červených krviniek, tak neváhajte a vyskúšajte!
Účinky žihľavového detoxu:
Posilňuje imunitu.
Regeneruje vnútroné orgány a pomáha najmä pečeni.
Odstraňuje únavu.
Prospieva pokožke, odstráni kruhy pod očami.
Lieči artritídu.
Podporuje vylučovanie kyseliny močovej z kĺbov.
Pomáha podporovať nadobličky.
Znižuje hladinu cukru v krvi.
Zmierňuje príznaky menopauzy.
Pomáha pri menštruačných kŕčoch a nadúvaní.
Znižuje hypertenziu.
Pomáha s ochorením dýchacích ciest.
Pomáha funkcii obličiek.
Pomáha astmatikom.
Znižuje zápal.
Znižuje riziko rakoviny prostaty.
Lieči kožné problémy.
Eliminuje alergickú nádchu.
Čistí pečeň.
Zmierňuje nevoľnosť.
Lieči prechladnutie.
Pomáha s osteoartritídou.
Zmierňuje hnačku.
Pomáha pri gastrointestinálnych ochoreniach a zápche.
Znižuje zápal ďasien a znižuje zubný plak, ak sa používa ako ústna voda.
Podporuje endokrinné zdravie tým, že pomáha štítnej žľaze, slezine a pankreasu.
Ako detox pripraviť?
Potrebujeme:
7 celých kusov čerstvej žihľavy (aj listy aj stonku)
1 liter prevarenej vychaldnutej vody
Postup:
Žihľava dáme lúhovať do vody na 12 hodín. Ráno zlejeme a výluh pijeme 3x denne 1 šálku.
Výluh je vhodné piť vtedy, keď má izbovú teplotu a spolu so šťavou z citróna.
Keďže je žihľava silné diuretikum, môže veľmi odvodniť, preto kúru držte maximálne 21 dní.
Tento výluh zo žihľavy sa môže použiť aj do kúpeľa, ak sa zohreje a vleje do vane. Kúpeľ trvá 20 min. Je to výborná pomoc na ochorenia kože alebo na reumu.
Dôležité poznámky na záver:
1) Žihľava dvojdomá môže spôsobiť mierne podráždenie žalúdka u niektorých ľudí.
2) Môže vyvolať alergickú vyrážku na koži.
3) Neužívajte žihľavový čaj v prvom trimestri tehotenstva, môže stimulovať maternicu a vyvolať potrat.
Dobré médiá