uhorka

Odporúčame

Zázračný uhorkový šalát: Znižuje cholesterol a vysoký tlak!

Vysoká hladina cholesterolu a vysoký krvný tlak sú najčastejšou príčinou kardiovaskulárnych ochorení, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Viac ako 40% dospelých nad 25 rokov trpí hypertenziou, čo je nesmierne alarmujúce číslo.

Odporúčame

Fotopostup: Bleskové jednohubky

Prekvapila vás nečakaná návšteva a vy potrebujete rýchlo prípraviť niečo na zahryznutie? Máme pre vás skvelý tip na rýchle jednohubyky v štýle „čo chladnička dala“. Na ich

Odporúčame

Letný sendvič bez pečiva

Stačí vymeniť chlieb za obľúbenú zeleninu a razom je na svete originálny letný pokrm s minimom kalórií. Bezpečivový sendvič je ideálnou voľbou na ľahkú letnú