Hoci leto pomaly končí, správny čas na chudnutie je vždy. Človek väčšinou nielen lepšie vyzerá, ale sa aj lepšie cíti. Mnoho ľudí má však problém
Príroda nám ponúka mnoho darov, ktoré môžeme využiť pre zdravie celého tela. Na to, aby naše telo dokázalo vstrebať potrebné vitamíny a minerály, musí byť
Vďaka tomuto triku sa zbavíte prebytočných kilogramov oveľa rýchlejšie. Zabudnite na hladovanie a radikálne diéty. Základom zdravého chudnutia je pravidelná fyzická aktivita a zmena stravovacích
Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, sa bohužiaľ často uchyľuje k obmedzujúcim diétam. Väčšinou narobia viac škody ako úžitku alebo spôsobia jojo efekt. Táto žena mala
Tento nápoj je vynikajúci pre zdravie, aj pre krásu. Dokonca tromfne aj účinky obľúbenej vody s citrónom. Zlepšuje kvalitu vlasov, nechtov, zubov a
Chcete mať krásne vyformované štíhle stehná? Toto sú 4 najlepšie cviky, ktoré si môžete zacvičiť v pohodli domova a výsledky na seba nenechajú
Dnešný recept je ako stvorený pre všetkých, ktorí si chcú pochutiť a zároveň schudnúť. Výborný cuketový šalát, ktorý je priam vitamínovou bombou a môžete ho
Čo keby ste mali možnosť zmeniť svoje telo len za 4 minúty a za 4 týždne? Pravdepodobne si budete myslieť, že je to
Pohánkovo – kefírová diéta je dobrý spôsob, ako sa rýchlo zbaviť prebytočných kilogramov. Tieto dva produkty sú užitočné aj samostatne, no keď ich
Vyskúšajte tento chutný a zdravý recept. Pomôže vám schudnúť, aj znížiť hladinu cukru v krvi. Príprava je veľmi jednoduchá. Postupujte podľa tohto receptu
© 2015-2023 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
