Tento liek mi pred rokmi poradil dedo a robím ho dodnes: Zastaví kašeľ, odstráni hlien z pľúc a lieči zápal – zázrak, ktorý nestojí ani cent!

Ak máte silný kašeľ a nechcete sa dopovať sirupmi z lekárne, poradím vám recept, ktorý mám osvedčený a siahnem po ňom vždy, keď začne úradovať v našej rodine.

Recept je naozaj veľmi starý, v našej rodine ho poznal a využíval už dedo a akosi prirodzene sa dostal od neho až do mojej generácie.

Za celé roky ma ešte nesklamal a čo je najlepšie, je úplne zadarmo, potrebujete naň len vodu a škrupinky, ktoré ostanú po čistení orechov.

Dbajte na to, aby škrupinky boli čisté.

Prečo orechové škrupiny dokážu poraziť kašeľ?

Orechové škrupiny pomáhajú na kašeľ vďaka svojim protizápalovým a expektoračným vlastnostiam.

Protizápalové vlastnosti orechových škrupín pomáhajú zmierniť zápal v dýchacích cestách, ktorý môže spôsobovať kašeľ.

Expektoračné vlastnosti orechových škrupín pomáhajú uvoľňovať hlien z dýchacích ciest, čo uľahčuje kašeľ.

Orechové škrupiny obsahujú aj množstvo ďalších látok, ktoré môžu pomôcť zmierniť kašeľ, ako sú:

Juglon: Organická zlúčenina, ktorá má protizápalové, antimikrobiálne a antivírusové účinky.

Trysloviny: Látky, ktoré majú adstringentné účinky, čo znamená, že pomáhajú znižovať sekréciu hlienu.

Vitamín C: Vitamín, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém a môže pomôcť bojovať proti infekciám, ktoré môžu spôsobovať kašeľ.

Orechový zázrak proti kašľu

Čo potrebujeme:

Orechové škrupiny

Vodu

Ako na to?

Čisté škrupiny z 12 orechov nechám lúhovať v ½ litri vody.

Po 12 hodinách vodu aj so škrupinami prevarím a scedím.

Hotový odvar zlejem do pohára, zavriem a pijem vlažný niekoľkokrát denne.

Ja si zvyknem pridávať do tohoto odvaru aj štipku medu pre lepšiu chuť, ale je to na vás.

Tento liek si so silným kašľom dokáže poradiť naozaj rýchlo.

Mám odskúšané, že to zaberá viac, ako závorové kúry.

Čaj  výborne rozpúšťa hlieny a výrazne sa vám uľaví najneskôr do dvoch dní.

Druhý recept

Tento recept je jednoduchý na prípravu a môže pomôcť zmierniť kašeľ a uvoľniť hlien.

Ingrediencie:

1 šálka orechových škrupín (napr. lieskových orechov, vlašských orechov alebo pekanových orechov)

1 šálka vody

Postup:

Orechové škrupiny dôkladne umyjeme.

Orechové škrupiny a vodu vložíme do hrnca a privedieme k varu.

Varíme na miernom ohni 15 minút.

Scedíme a necháme vychladnúť.

Použitie:

Po vychladnutí užívame 1 šálku čaju denne. Môžeme ho piť horúci alebo studený.

Tip:

Pre lepšiu chuť môžeme do čaju pridať med alebo citrónovú šťavu.