Ponúkame vám exkluzívny tip na ľahké a zdravé raňajky.
Lahodný koláčik z ovsených vločiek a ovocia vám navždy zmení život.
Výnimočný recept na zdravý koláč z youtube kanála La Cuisine Du Coq.
Potrebujeme:
200 g ovsených vločiek
400 ml plnotučného mlieka
50 g hrozienok
1 ČL škorice
2 vajcia
40 g medu
štipku soli
10 g prášku do pečiva
10 vlašských orechov
maslo na vymastenie
100 g čučoriedok
1/2 jablka
50 g masla
Postup:
Do hlbokej misky nasypeme ovsené vločky.
Pridáme mlieko, premiešame.
A necháme 10 minút odpočívať.
Po uplynutí doby pridáme hrozienka a škoricu.
Špachtľou dobre premiešame.
Do samostatnej misky pridáme vajcia.
Metličkou ich vyšľaháme.
Pridáme med, soľ, prášok do pečiva a metličkou vymiešame.
Vajíčkovú zmes prelejeme do misky s ovsenými vločkami.
Pridáme nasekané vlašské orechy a premiešame.
Silikónovú formu na pečenie vymastíme maslom.
Do formy pridáme zmes.
Na vrch naukladáme čučoriedky.
Potom naukladáme na kocky nakrájané jablko.
Nakoniec na vrch pridáme na menšie kúsky nakrájané maslo.
Formu vložíme do predhriatej rúry.
Pečieme 40 minút pri teplote 180°C.
Po upečení vyberieme koláč z formy a môžeme servírovať.
Prajeme vám dobrú chuť!
Video návod: