Žiadny cukor, žiadne kalórie a iba 4 ingrediencie: Dezert, po ktorom kilá letia dole!

Nízkokalorický dezert pre každého, kto chce schudnúť!

Pripravte si doma chutný nízkokalorický dezert, na ktorý budete potrebovať len zopár ingrediencií.

 

 

Recept je neskutočne jednoduchý, zvládne ho úplne každý.

Výnimočný recept na lahodný nízkokalorický dezert z youtube kanála Schnelle Rezepte.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Potrebujeme:

7 g agar-agaru

60 ml vody (1/4 šálky)

400 ml kokosového mlieka

 

 

120 ml vody (1/2 šálky)

50 g nesladeného kakaa

Postup:

Do malej misky pridáme agar. Zalejeme vodou.

Miešame, kým sa nerozpustí.

 

 

Do rajnice nalejeme kokosové mlieko.

Pridáme vodu.

Nasypeme kakao.

 

 

Metličkou dôkladne premiešame.

Rajnicu preložíme na sporák.

Pridáme agar.

 

 

Metličkou vymiešame.

Zmes privedieme do varu.

Potom horúcu zmes prelejeme do silikónovej formy.

 

 

Formu vložíme na 1-2 hodiny do chladničky.

Po stuhnutí vyberieme dezert z formy.

Môžeme servírovať.

 

 

Prajeme vám dobrú chuť!

Video návod nájdete TU

 

Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay

Najlepšie recepty na dnes