Ak máte v záhrade veľa mäty, vyskúšajte zázračný mätový sirup BEZ varenia: 1 lyžička odstráni bolesť brucha, zlepší trávenie a pomôže pri migréne!

Ak mätu nevaríme, zachová si maximum účinných látok.

 

 

Tento sirup nám dávala starká do čaju vždy, keď nás bolelo bruško.

Sirup je výborný na trávenie a keď vám je ťažko po dobrom obede.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Tiež je skvelý pri chorobách (prechladnutie, chrípka, boľavé hrdlo), do letných limonád a aj ako sladidlo do koláčov a domácich dezertov.

Ja ho vyrábam každý rok, aj tento rok máme mäty požehnane.

Sirup treba skladovať na chladnom tmavom mieste. My ho máme v podzemnej pivnici.

Účinky mätové sirup:

 

 

Podporuje trávenie

Upokojuje pri bolesti brucha a pocitu plnené žalúdka napríklad po ťažkom obede

Odstraňuje stres

Pomáha pri bolesti hlavy a migréne

Prevencia pred pálením záhy

Najlepšie letné osvieženie do limonád

 

 

Ako na to?

Potrebujeme:

2 hrste mätových lístkov

1 citrón

1 liter vody

750 g trstinového cukru (v pôvodnom recepte je 1 kg kryštálového cukru, ja dávam trstinový)

1 vrecúško kyseliny citrónovej

Postup:

 

 

Lístky mäty a plátky citróna naložíme do studenej vody a zakryté necháme lúhovať do druhého dňa.

 

 

Druhý deň precedíme, pridáme trstinový cukor.

Zahrejeme maximálne na 70-75 ° C (táto teplota neznehodnotí živiny, ale zabezpečí, že sirup dlhšie vydrží), aby sa cukor úplne rozpustil.

Potom plníme do čistých vyvarených pohárov.

Otočíme na 5 minút dnom hore, potom obrátime a necháme vychladnúť.

Uchovávame najlepšie v chladničke. alebo v chladnej pivnici.

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie recepty na dnes