Tie najlepšie šaláty s krutónmi: Stanete sa na nich závislí!

Tieto recepty by si mala uložiť každá správna gazdinka. Nezaskočí vás už žiadna návšteva, pretože vám stačí mať po ruke 2 - 3 ingrediencie + krutóny a vykúzlite za pár minút fantastické občerstvenie. Hostia nebudú šetriť komplimentami ;) Máme pre vás 9 rýchlych a jednoduchých šalátov na každú príležitosť.

Tieto recepty by si mala uložiť každá správna gazdinka. Nezaskočí vás už žiadna návšteva, pretože vám stačí mať po ruke 2 – 3 ingrediencie + krutóny a vykúzlite za pár minút fantastické občerstvenie. Hostia nebudú šetriť komplimentami ;) Máme pre vás 9 rýchlych a jednoduchých šalátov na každú príležitosť.

 

Ešte predtým, ako sa dostaneme k samotným receptom, je dobré dodržiavať tieto jednoduché zásady:

1. Krutóny môžete použiť akékoľvek. Ale ak vám nevyhovujú tie kupované, môžete si urobiť vlastné napríklad podľa tohto postupu. Nakrájajte chlieb na malé kúsky alebo kocky a opečte na lyžici rastlinného oleja. Môžete ich tiež upiecť v rúre pri teplote 180 stupňov asi 5 – 8 minút. Predtým nezabudnite plech na pečenie vystlať papierom na pečenie a namažte ho olejom. Ak máte radi cesnak, môžete ním potrieť chlieb.

2. Kupovanú majonézu je možné nahradiť domácou. Recepty nájdete napríklad aj TU

3. Keďže by vám krutóny v šaláte rýchlo zmäkli, pridajte ich tam bezprostredne pred podávaním.

Šalát s avokádom, slaninou a krutónmi

Potrebujeme:

1 avokádo

2-3 listy šalátu

100 g slaniny

2 PL citrónovej šťavy 

2 PL olivového oleja

1 ČL octu

80 g krutónov

soľ a korenie podľa chuti

Postup:

Slaninu nakrájajte na väčšie kúsky a osmažte ju na oleji. Preložte ju na papierovú utierku, aby ste sa zbavili prebytočného tuku. Ošúpte avokádo a nakrájajte ho na väčšie kusy. Šalát natrhajte rukami na kúsky a pridajte citrónovú šťavu. Všetko zmiešajte v šalátovej mise. Pripravte si dresing z octu, oleja, korenia a soli. Všetko spolu zmiešajte a pridajte krutóny. Dobrú chuť!

Šalát s pekingskou kapustou, šunkou a krutónmi

Potrebujeme:

250 g šunky

80 g krutónov

1/2 pekingskej kapusty

250 g konzervovanej kukurice

soľ a korenie

3 PL majonézy

Postup:

Nakrájajte kapustu na jemné slíže. Šunku nakrájajte na pásiky. Všetko zmiešajte s kukuricou a majonézou. Osoľte, okoreňte a znovu premiešajte. Pridajte krutóny a podávajte. Dobrú chuť!

Šalát s kuracím mäsom, pomarančmi, paradajkami a krutónmi

Potrebujeme:

2 paradajky

200 g varených kuracích pŕs

1 pomaranč

50 g krutónov

80 g tvrdého syra

dresing podľa chuti

2 vetvičky petržlenu

soľ podľa chuti

Postup:

Pomaranč si ošúpte a nakrájajte na menšie kúsky. Kuracie mäso nakrájajte na kocky a paradajky na prúžky. Nastrúhajte syr a nasekajte petržlen. Všetko zmiešajte a pridajte majonézu a soľ. Znovu premiešajte. Nakoniec nasypte krutóny a ihneď podávajte. Dobrú chuť!

Pikantný šalát s krabími tyčinkami, krutónmi a kukuricou

Potrebujeme:

2 varené vajcia

2 strúčiky cesnaku

70 g krutónov

200 g taveného syra

100 g konzervovanej kukurice

250 g krabích tyčiniek

dresing

Postup:

Vajíčka pretlačte cez mriežku a pridajte smotanový syr. Ak je príliš mäkký, vložte ho do mrazničky na 5 – 10 minút. Nakrájajte krabie tyčinky a prelisujte cesnak. Teraz naukladajte šalát v tomto poradí: strúhaný syr s cesnakom, vajcia, krutóny, krabie tyčinky a kukuria. Každú vrstvu okrem tej vrchnej potrite tenkou vrstvou majonézy. Dobrú chuť!

Šalát z paradajok, uhoriek, fazule a krutónov


Potrebujeme:

50 g krutónov

2 paradajky

50 g krutónov

6 malých nakladaných uhoriek

200 g červenej fazule (varenej alebo z konzervy)

100 g konzervovaných šampiňónov

dresing

Postup:

Nakrájajte paradajky na polovičné plátky a uhorky na krúžky. Do misky dajte krutóny, fazuľu a šampiňóny. Pridajte 2 lyžice dresingu, alebo majonézy a premiešajte.

Šalát s červenými rybami, krutónmi a kukuricou

 

Potrebujeme:

1 čerstvá uhorka

100 g kukurice

150 g soleného ružového lososa alebo iných červených rýb

1 varené vajíčko

50 g krutónov

2 PL olivového oleja

vňať z mladej cibuľky

2-3 vetvičky kôpru

korenie a soľ podľa chuti

Postup:

Rybu nakrájajte na malé kúsky, uhorku na pol krúžky a vajíčko na kocky. Zmiešajte všetky suroviny s konzervou kukurice, nakrájanou mladou cibuľkou a kôprom. Pridajte soľ, korenie, pokvapkajte olejom a posypte krutónmi. Dobrú chuť!

Šalát s mrkvou, krutónmi, syrom a klobásou

Potrebujeme:

100 g tvrdého syra

80 g krutónov

200 g údených párkov

100 g mrkvy

čierne korenie a soľ podľa chuti

dresing alebo majonéza

Postup:

Syr si nakrájajte na malé kúsky a klobásu na tenké kolieska. Mrkvu si nakrájajte na tenké hranolky, zmiešajte s klobásou, syrom, majonézou a krutónmi. Osoľte a okoreňte, môžete pridať aj trochu vňate.

Pikantný šalát s mrkvou, klobásou a krutónmi

Potrebujeme:

150 g mrkvy

3 varené vajcia

80 g krutónov

200 g údenej klobásy

majonéza

Postup:

Nakrájajte klobásu a vajcia na široké prúžky. Zmiešajte s krutónmi, mrkvou a dochuťte lyžicou majonézy.

Šalát s kuracou pečienkou, krutónmi a fazuľami

Potrebujeme:

2 paradajky

pol cibule a papriky

300 g kuracej pečene

30 g krutónov

100 g varenej alebo konzervovanej červenej fazule

1,5 PL olivového oleja

1 PL dijonskej horčice

1 PL sójovej omáčky

1 ČL balsamico octu

2 vetvičky petržlenu

Postup:

Na panvici zohrejeme lyžicu olivového oleja. Nakrájanú pečienku opečieme pri vysokej teplote (asi 5 minút). Necháme mierne vychladnúť. Nakrájame si papriku na hrubé prúžky, paradajky na stredné plátky a cibuľu na tenké polkruhy. Zmiešame všetky ingrediencie. Vytvoríme si zmes sójovej omáčky, octu, dijonskej horčice a oleja (1 ČL). Zmiešame a zalejeme šalát. Ozdobíme krutónmi a petržlenom.

Zdroj: sovkusom.ru

Najlepšie recepty na dnes